Nu är det dags

[miraz]

Jag har en son som är tio månader. Vi samsover och han ammar/snuttar sig till sömns när det är läggdags och likaså när han vaknar på natten. Detta har funkat superbra för oss. Vi har inte haft några som helst sömnproblem, skrik eller vakna stunder under nätterna. Jag har hela tiden funderat kring om jag borde flytta över honom till egen säng i alla fall, men valt bort det, Jag har inte velat riskera våra sköna nätter. Men under de senaste två veckorna har det inte fungerat lika bra. Maksim vaknar som vanligt runt kl 1 och vill snutta en liten stund. Men istället för att somna om och sova vidare så sover han så otroligt ytligt att jag inte ens kan flytta mig ur mitt amningsläge utan att han vaknar till igen...och då ska han snutta igen, somnar och när jag rör mig det minsta så vaknar...osv. Inatt höll vi på så i tre timmar innan han somnade och sov så tungt att jag också kunde lägga mig tillrätta och sova. Nu börjar tröttheten kännas ordentligt och jag har insett att det är dags att ta tag i det här nu, men jag vet inte hur.

Många tipsar om 5-minutersmetoden och den är säkert jättebra - men det känns så hemskt att låta honom skrika så mycket. Vad finns det för alternativ? En kollega tipsade om att sitta bredvid spjälsängen och prata lugnande, men Maksims skrik blev bara vildare - antar att han blev skitförbannad över att mamma satt bredvid och bara tittade på när han ville upp. Jag vet inte hur jag ska göra, bara att det måste göras.

Har ni några tips, erfarenheter, synpunkter...vad som helst?

[Daniella_]

har tyvärr inga tips är lite i samma sits som du fast min son sov i sin spjälsäng tills han var 7 månader sen totalt vände det helt och vi har samsovit sen dess men nu är jag trött på att vakna 50 ggr varje natt för att han sparkar mig i huvet vänder sig hela tiden och ska upp och lägga sig på mitt ansikte :S så jag fäljer din tråd efter tips

[Fru S.]

Vi har precis flyttat ut Gus från sovrummt och vår säng.
Det enda sättet att få honom att somna om har varit att plocka ur mig ur ekvationen.
Gustavs pappa tar honom på nätterna nu och det funkar super!

Vi har provat tidigare att pappa tar honom men det är inte förrän nu det funkar. Man får prova sig fram helt enkelt.

Vi skulle aldrig heller använda någon metod. Jag anser att det är att tvinga barnet till nåt den inte är redo för.

Jag var supertrött efter att ha varit vaken 1.5 timme varje natt det senaste året....
men efter några nätters sömn så känner jag mig ovanligt fräsch.

Det kommer vända för dig också. Hav tålamod, min vän!
(och passa på att sova när lillhjärtat sover på dagen)

[MollyAlex]

Hej!

Vi hade oxå lite av den typen av problem med Niko. Kolla tråden: "Nån med tips, börjar bli riktigt trött nu.." Därfick jag många bra tips av mammor på forumet! Nu sover hon i egen säng utan några problem. För oss gällde samma som för Fru S. Att Alex tar hand om nattningarna,då blev det inga problem. Nu flyter allt på helt fantastiskt bra,hon sover från 19.30 till 08.00 varje dag, uatn att vakna under natten (mer än nått litet skrik i nån dröm, men sen somnar hon om igen).

Så mitt tips e att läsa råden i min gammla tråd o sen prova att din sambo tar nattningar o nattbestyren

[Snigel]

Vi gick från att somna vid bröstet till att somna i egen säng vid ca 6 mån ålder. Det som funkade för oss var att först skaffa en rutin (pyjamas-välling-tandborstning-sängen).
När rutinen fanns, satt vi med honom i famnen brevid sängen (sambon till en början) tills han somnade.
Nästa steg blev att inte hålla honom, utan att direkt lägga ner honom i sängen och bara sitta brevid o nynna med speldosan. Innan detta var vi överens om att genomföra det i åtminstone en vecka, utan undantag eftersom vi anade att det skulle komma protester. Efter 3-5 dagar somnade han enkelt utan gråt o sov hela natten.

Det här har funkat väldigt bra fram tills för ca någon månad sedan då han helt plötsligt började gråta av att bara komma in i sovrummet!
Troligen är det en utvecklingsfas eftersom han är väldigt klängig så vi har nu tänkt oss nya spelregler ett tag: den som nattar får lägga sej i vår säng med honom tätt intill o låta honom somna så.

Jag tror att man inte kan blunda för att behoven växlar och just nu är närhet extra viktigt för vår plutt. Dessutom tror jag att vi kan komma tillbaka den den "gamla nattningen" så snart denna period är över.

Skulle alltså sammanfattningsvis säga att jag tror att bestämdhet kan behövas när man vill ändra på något, men att man nog får anpassa sej o vara lyhörd för i vilket stadie bebisen är i för stunden!

[sprallos]

Jag skulle inte rekommendera några "skrik dig less" metoder, men däremot tycker jag definitivt att man ska göra något åt sin sovrutin om man inte trivs med den.
Gör en tydlig läggrutin redan från kvällen, bada/tvätta i god tid, ge välling/gröt och sen borsta tänderna...mysstund i famnen eller i soffan (helst inte sängen eftersom den är så "laddad" med snutta) och sen lägg honom i egen säng.
Protesterar han så avvakta lite, man hör ju på gråten när det är gnäll eller panik...jag har inte gått in till Victor förrän jag hört hur gråten växlat till mer "ilsken". Sen har jag inte tagit upp honom direkt heller utan försökt lugna honom i sängen först. I sista hand har jag tagit upp honom.

Man måste låta det ta tid också...det går i vågor. Men till sist har man en ny och bra rutin. Men som sagt, sen hamnar dom i utvecklingsfaser, får tänder osv som stör sömnen och då får man ta 10 djupa andetag och tackla det med.

[zettan]

Jag kan varmt rekomendera en bok som heter Somna utan gråt av elisabeth pantley . den har hjälpt mig både med natning och att sluta amma .

[miraz]

Åh, vad ni är gulliga som bidragit med så fina tips och delat med er av era erfarenheter Tack!

Maksim har varit jätteförkyld i över en vecka och inte kunnat sova alls på natten (bara i selen...så jag är rätt slut nu). Det har alltså inte varit läge att prova något än. Men nu ska jag kolla igenom era tips ordentligt och försöka bestämma mig för hur vi ska gå till väga. En sak är säker - det blir ingen "skrikmetod".

Boken Somna utan gråt har jag lånat och håller på att läsa - den känns tilltalande så kanske kör vi utefter den. Tack alla!